Reiki... así de natural

 

 Nuestro cuerpo, en estado de salud óptimo, fluye a la perfección: todas sus células se coordinan maravillosamente y circulan por todos los canales del cuerpo sin ningún tipo de obstáculos

La enfermedad comienza a manifestarse cuando existe un bloqueo en esos canales. Estos bloqueos no permiten que el flujo vital circule de manera distendida, lo cual produce atascos y dificultades en la circulación, al igual que en una autopista colapsada. Estos atascos en nuestro cuerpo son los que comienzan a producir la enfermedad.

Dichos colapsos son, en la mayoría de las ocasiones, emociones que no hemos sido capaces de digerir, o sucesos del pasado que continuamos siendo incapaces de soltar.
En otras ocasiones se originan por patrones que repetimos una y otra vez sin darnos cuenta de que nos están perjudicando. Como por ejemplo creernos que "no valemos para nada", porque desde que éramos pequeños alguien nos lo repitió con frecuencia. Estos patrones están "marcados" en nuestro cuerpo energético y los repetimos contínuamente aunque no seamos conscientes de ellos. Los creamos, los creemos, los asimilamos y de este modo entran a formar parte de nosotros.

Si no somos capaces de sanarlos en algún momento, los bloqueos serán cada vez mayores, afectando a nuestro cuerpo físico mediante la aparición clara de la enfermedad, o lo que es lo mismo, un desequilibrio en nuestro cuerpo físico, emocional y energético.


Reiki es una terapia milenaria de sanación, que busca restaurar el equilibrio y el bienestar. Es un método natural para restaurar y curar el  cuerpo.

Cada vez son más los hospitales que están introduciendo esta terapia como ayuda en los tratamientos de sus pacientes, así como para aplicarselo a los propios médicos y enfermeros para relajar su estres y  su carga psicológica.

Reiki es una técnica segura, sin contraindicaciones, y compatible con cualquier otro tratamiento.

Así de simple... así de natural.

Sarvangasana - Postura sobre los hombros

Las posturas invertidas en Yoga tienen efectos muy beneficiosos: estimulan la actividad cerebral; desarrollan las facultades superiores de la mente, como la intuición; eliminan las impurezas físicas que se acumulan en el abdomen y que son origen de muchas enfermedades, etc.

Entre los beneficios principales de Sarvangasana, encontramos:

-Mejora la circulación sanguinea en todo el cuerpo
-Armoniza el funcionamiento de las glándulas tiroides y paratiroides
-Estimula el funcionamiento del aparato digestivo
-Equilibra el sistema nervioso
-Mejora enfermedades como el asma, bronquitis, varices, hemorroides, diabetes...
-Equilibra la actividad de los nadis o canales energéticos principales
-Estimula la actividad de Vishuddha chakra, o chakra de la comunicación

A los 3 años: pura imitación

A partir de los tres años, los niños empieza a tomar conciencia del "yo". A esta edad aparece la conciencia de ego. Actúan por imitación, de ahí la importancia de ser un ejemplo coherente en la familia. Los pequeños están formando la base sobre la que construirán sus cimientos para relacionarse con el mundo. Es importante por ello dejarles actuar cuando intentan ayudarnos en las tareas cotidianas: lavar los platos, recoger la mesa, barrer... para ellos no es más que un juego que realizarán encantados por imitación, pero mediante el cual están desarrollando su autonomía motriz, la autodisciplina y la voluntad.
Es importante en esta fase que, toda actividad que comiencen la terminen. El niño debe aprender que todo acto en la vida tiene un inicio, un desarrollo y un fin. Por ello, si estuviera ayudándonos a hacer un pastel, por ejemplo, deberá participar en todo el proceso: desde la mezcla de los ingredientes, pasando por el amasado, el horno, y la recogida y limpieza de utensilios. Y por supuesto, del disfrute del pastel. De este modo el niño aprende que para obtener algo bello (y rico, en este caso), se requiere un esfuerzo y un acto de voluntad.

En Yoga para Niños, trabajamos siendo conscientes de todas estas fases evolutivas del pequeño para ayudarle a crecer en armonía y siendo respetuoso consigo mismo y con todo su entorno.